domenica 10 giugno 2007

Frullato BaNoCiock

Con l'estate ormai alle porte, iniziamo a presentare cibi e bevande ideali quando il caldo si fa sentire intensamente e dopo una lunga giornata si ha voglia di qualcosa di dissetante, nutriente e fresco. Oggi presentiamo dunque il frullato BaNoCiock ovvero un frullato a base di Banana Noci e Cioccolato!

Ingredienti:

  • 1 banana matura
  • 2 noci
  • 30 gr. di cioccolato al latte
  • 150 ml. di latte
  • frullatore
Preparazione:
Nel bicchiere del frullatore versate la banana tagliata grossolanamente, le noci scusciate e il cioccolato a pezzetti. Coprire con il latte e frullate per qualche minuto sino a quando tutti gli ingredienti non si saranno sciolti e amalgamati.
Servite da solo o ricoperto di panna.


Ottimo per le sere d'estate!

3 commenti:

  1. Col cioccolato fondente come viene?

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  2. E col cacao meravigliao?

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  3. Per Luca: è ottimo anche con il cioccolato fondente...che fra l'altro a me piace mooolto di più!

    Per Renzo: il cacao meravigliao non si trova più in commercio da anni, non è che ne hai conservato un po'?

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